La semana pasada entrenando por Collserola tuve un pequeño accidente bajando por una zona con mucha piedra. Por suerte no tengo roto nada pero los cortes en rodilla y codo son bastante grandes y tendré que parar una par de semanas más seguramente.
Como conclusión de lo pasado explico cuatro cositas que e aprendido (y que ya sabía y no hacia) por culpa de la caída:
-Siempre hay que llevar agua, por que ante una caída te puede ayudar a limpiar la herida (el codo lo tenía hecho un asco y en el hospital vi las estrellas cuando me lo limpiaron).
-Llevar móvil si vas solo es básico ante una necesidad grande, tanto para pedir ayuda como para avisar a familiares y avisar que estas bien pero...etc...
-Quizás todos tenemos una pequeña riñonera (o bidón de mano) donde podemos poner todo esto. Úsala!
-Y sobretodo calma, reflexiona primero lo que te a pasado y actúa rápido pero sobretodo seguro.
miércoles, 24 de abril de 2013
viernes, 5 de abril de 2013
LA SPORTIVA Q-LITE: 280km CON ELLAS
Un mes con ellas y con 280km me siguen pareciendo una buena compra.
Sobretodo resaltar la suela con esos fantásticos tacos de la c-lite y una muy buena amortiguación que da una comodidad fantástica (en la marxa dels castells casi las entrene como quien dice y no tuve ni molestias ni ampollas!)
Los primeros días me costo un poco encontrar el punto justo de atado por que el pie va muy bien encajado y al apretar a veces me pasaba, pero una vez graduado no se mueve nada el pie, dando un ajuste perfecto. Un diez en este aspecto.
Se adapta de forma excelente en zonas técnicas pidiendo caña, pero mi sorpresa a sido la seguridad que daban en zonas un poco mojadas y en bajada, donde necesitamos más control de lo normal. Le doy un ocho por que algún día (por ir demasiado rápido) me e llevado algún susto por la estabilidad trasera (esta claro que como las xt-lab...)
La transición de pisada es excelente, a veces da la sensación que estas corriendo con unas bambas de asfalto. Un diez sobrado!
Todo el tejido está perfecto, como nuevo, y da la sensación que por mucho tiempo, pero en la zona de amortiguación (color Lima en concreto) se está despegando la pintura. Un cinco pelado por la pintura despegada.
Es ideal para quien le gusté ir rápido y entrene en zonas húmedas aunque el grado de polivalencia en general es muy bueno.
Rápida+cómoda+amortiguada= Q-lite. Ecuación perfecta.
Mis primeras La sportiva y muy contentó la verdad (y con un precio razonable)
Sobretodo resaltar la suela con esos fantásticos tacos de la c-lite y una muy buena amortiguación que da una comodidad fantástica (en la marxa dels castells casi las entrene como quien dice y no tuve ni molestias ni ampollas!)
Los primeros días me costo un poco encontrar el punto justo de atado por que el pie va muy bien encajado y al apretar a veces me pasaba, pero una vez graduado no se mueve nada el pie, dando un ajuste perfecto. Un diez en este aspecto.
Se adapta de forma excelente en zonas técnicas pidiendo caña, pero mi sorpresa a sido la seguridad que daban en zonas un poco mojadas y en bajada, donde necesitamos más control de lo normal. Le doy un ocho por que algún día (por ir demasiado rápido) me e llevado algún susto por la estabilidad trasera (esta claro que como las xt-lab...)
La transición de pisada es excelente, a veces da la sensación que estas corriendo con unas bambas de asfalto. Un diez sobrado!
Todo el tejido está perfecto, como nuevo, y da la sensación que por mucho tiempo, pero en la zona de amortiguación (color Lima en concreto) se está despegando la pintura. Un cinco pelado por la pintura despegada.
Es ideal para quien le gusté ir rápido y entrene en zonas húmedas aunque el grado de polivalencia en general es muy bueno.
Rápida+cómoda+amortiguada= Q-lite. Ecuación perfecta.
Mis primeras La sportiva y muy contentó la verdad (y con un precio razonable)
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