RESUMEN DEL AÑO 2014

A sido un año con altibajos pero bastante completo, con podios incluidos.
Siete carreras, todas ellas de mas de 42 kilómetros en 12 meses y mas de 3500 kilómetros en total me parece un buen año.
El año que viene tocaría UTMB otra vez (si entrara en sorteo claro) pero me lo estoy pensando por falta de motivación. Esta claro que la cabeza también descansa y ahora estoy en ese momento. Lo que si tengo claro es un reto propio que estoy preparando por mi cuenta y que haré de aquí a no mucho, del cual ya iré informando cuando lo tenga listo.
Un año sin lesiones ni caídas fuertes, un año que e disfrutado corriendo casi todas las carreras. Un año que no e fallado en ninguna con unas condiciones físicas perfectas. Ninguna sobrecarga después de las carreras y con unas recuperaciones perfectas.
No puedo pedir mas. Un gran año!!

MARATÓ DEL MONTSENY 2014

El pasado día 9 de noviembre volví a correr esta carrera después de dos años.
El recorrido es muy bonito en esta época del año con todas las tonalidades que da el otoño y la hace muy pero que muy apetecible.
Yo la separé en dos, ya que hasta el kilómetro 30 era casi todo subida, con los 2700 positivos de golpe.
Me salieron bastante bien (4:05, dos minutos menos que hace dos años) pero en la bajada empecé a tener pinchazos en la espalda y tuve que bajar ritmo porque no aguantaba el dolor. Estaba para mejorar marca pero al final solo me fuí de 3 minutos haciendo 5:18, y eso me vale estando como estaba.
Muy recomendable tanto por organización como por ambiente.
Es la última de la temporada que hago y estoy muy contento porque además consigo un puntito más para volver a apuntarme al UTMB. Veremos si hay suerte este año otra vez.

MARATO COLLSEROLA 2014

Todo un éxito lo del domingo pasado. Sin comerlo ni beberlo me planté 3º en el podio, después de una carrera que ni estaba preparada ni estaba en condiciones para hacerla a ritmos altos después de haber hecho Cavalls del Vent el 13 septiembre.

Me levanté tarde y sin poder disfrutar del típico desayuno de carrera (tostadas, nutella...) y solo habiendo tomado un té y un par de plátanos, me planto en la linea de salida con las cosas no muy claras.

Paró de llover a las 8h y retrasaron la salida 15 minutos y pum! salida. No lo veo claro al principio y me empieza a pasar gente, pero poco a poco según iban pasando los kilómetros voy enganchado a gente y sobretodo disfrutando de la carrera con las modificaciones que han hecho del recorrido (muy acertados) y ese puntito que da el tener el terreno fresquito y mojado por la lluvia.

Aguanto bien con las galletas milagrosas Ergogain durante casi toda la carrera, hasta el control de Vallvidrera, en el que pregunto en que posición voy y me comentan que sexto (teniendo dos corredores en ese mismo control). Lo veo claro, si aprieto soy capaz de coger al 3º.

A partir de este momento me pongo serio y empiezo a subir el ritmo hasta enganchar al 3º en la bajada a  San Medir. Vuelvo a cambiar el ritmo cuando lo paso, para marcar distancia y a partir de aquí ya la cosa fue más tranquila.

Sabía que a los dos primeros no los cogería y era cuestión de mantener distancia con el 4º y al llegar al paseo de las aguas vuelvo a bajar ritmo disfrutando de un tramo más tranquilo.

El llegar 3º fue para mí una grata sorpresa y pasandome solo 5 minutos de hace dos años (2º clasificado) y habiendo cambios de recorrido me doy más que por satisfecho!
Ahora si que considero que han conseguido hacer una carrera equilibrada en Collserola. Da gusto hacerla, y más siendo al lado de casa! Sobran los últimos kilómetros de pista (que se podrían modificar también).
Empieza a ser una maratón muy recomendable!!

CAVALLS DEL VENT 2014

Otro año más que vuelvo a esta fantástica travesía del Cadí. El sábado pasado día 13 subimos a Estasen a media tarde para empezar después de cenar, calculando llegar al medio día del domingo.
Después de un arroz montañés y una ensalada nos preparamos la mochila mientras pasaban corredores que habían empezado a las 9 de la mañana, que es cuando empezaba la carrera de forma oficial.
La idea era aprovechar que los refugios aún estarían abiertos para no tener problemas en los avituallamientos, y menos en Niu (que estaba cerrado y sin  dejar nada de agua afuera) no tuvimos problemas.
Salimos a las 9 de la noche de Estasen y hasta la subida de Rebost hacia Niu  no tuvimos grandes problemas encontrándonos todos los refugios abiertos pero a  partir de los 2100 metros nos metimos dentro de una niebla muy espesa y viento, y siendo las 4-5 de la mañana no se veían ni las marcas! Suerte otra vez del gps del reloj por que fue el momento más duro que tuvimos.
Por el resto, otro año más disfrutando de esas subidas progresivas y esas bajadas largas que tanto se disfrutan en el Cadí. Yo siempre he dicho que esta travesía tiene un poquito de todo. Zonas boscosas, subidas y bajadas pedregosas, tramos de alta montaña, y desniveles largos y cortos.
Al final salieron 16:20 en total, una hora más que el año pero sabiendo que se puede bajar y mucho. Cometimos dos errores que fueron estar demasiadas horas de noche (11h seguidas) y parar demasiado en los refugios.
Ya estoy deseando de repetir el año que viene

CRÓNICA ULTRATRAIL ANETO POSETS 2014

Quizás debería empezar diciendo que es la primera ultra que no acabo, y no estoy nada arrepentido. Hace dos años la corrí con la anterior organización y diferente distancia (97km en autosuficiencia total) y tenía un gran recuerdo de una gran carrera, pero este año me ha parecido demasiado técnica y difícil.
Quizás, y no soy el único que lo piensa, las organizaciones de carreras deberían plantearse que tipo de carreras quieren para la gente que queremos correr y disfrutar de la montaña y los que quieren andar y disfrutar de la montaña.
Para mi un ultra trail tiene que tener esencia de running, que es de lo que se trata (correr por la montaña) y este ultra se a convertido en una travesía andando.
Acabé abandonando por aburrimiento, por falta de disfrute. No pude aguantar ni si quiera bajar a Benasque, me quedé en Llauset con 37km y parando el crono en algo más de 9h. El hecho de hacer la parte más difícil al principio está bien y es comprensible pero, que te hagan pasar por zonas complicadas de noche las hace más complicadas, y si además le añades zonas de hielo ni te cuento! La subida a Salenques fue complicadisima (a mi parecer faltaban más zonas de cuerda en la parte inicial) pero lo complicado fue bajar por hielo. Tuvimos qué dejarnos caer parando donde te llevaba el hielo y eso NO MOLA NADA, es peligroso y esta claro que los accidentados fueron pocos (yo mismo tengo en la pierna una quemada por el hielo). Se me puede recriminar que desde la organización se " recomendaba" llevar crampones pero tenían que haber obligado. Era muy peligroso.
Dicho esto tengo que defender la zona donde estábamos, preciosa es decir poco. Todo lo que rodea al circuito era una maravilla con las vistas que había.
Como último apunte decir que el amigo con el que iba si acabó parando el crono en unas fantásticas 25h. Hace dos años con 13km menos tardamos casi 17h, 8h de diferencia. Con este dato quiero hacer eco de la dureza de la prueba.
Volveré? No creo si no cambian el recorrido. Una pena por que la zona lo vale.
Disfruté? Sí y además aprendí a saber decir No cuando no se pasa bien.
QUEREMOS CORRER SEÑORES!!!!!

GRACIA MONTSERRAT 2014

Hace ya casi 15 días (31/5) corrí esta marcha que tan malos recuerdos me dejo hace dos años (la deje por imposible después de perderme por Collserola durante 20 min).
Eso si este año me quite la espina bien quitada llegando primero y con unas sensaciones buenísimas.
La salida no fue muy rápida por que al tener que picar la tarjeta de paso se tarda un poco pero después, ya subiendo para Collserola, me coloque primero esperando que alguien me enganchara para hacer un poco de grupito. Pero mi sorpresa fue que no llegaba nadie y cada vez tenía más ventaja, con lo cual tiré con la esperanza que alguien llegara y no tuviera problemas en Collserola por lo mal indicada que esta dentro del parque (ya se avisa desde la organización que dentro del parque hay pocas marcas). Y me encuentro con 10km a mis espaldas y en el mismo punto donde me perdí hace dos años!  Mismo desvío y misma duda  con el consiguiente cabreo claro. Eso si "san suunto ambit" me saco del apuro (y durante la carrera varias veces más ) por que llevaba el track de esta travesía. Alcanzo a dos corredores que me habían pasado y sin ningún problema sigo tirando sólo y aburrido, por que hacer casi todo la travesía solo se me hizo un poco pesado. Eso si la gente de los abituallamientos muy correcta y un poco sorprendidos por lo rápido que la estaba haciendo. Yo me iva quejando de vez en cuando por lo mal señalizada que estaba, por que tuve varios percances más durante todo el recorrido.
Total 7:19, 2800m positivos y 62 km en mi reloj al llegar arriba y con una sensación de haber podido  dar más.
Repetiré? No lo se la verdad por que en positivo me quedo que la puedo hacer en menos de 7h, y en negativo lo mal señalizada que estaba.
Otra más al saco!

CAMI DELS IBERS 2014

El domingo pasado estuve en la Roca del Valles corriendo esta maratón (también hay media), muy recomendable para gente que se quiera estrenar en montaña sin grandes riesgos.

Es una carrera muy entretenida y divertida por que va continuamente cambiando de dirección y con subidas y bajadas constantes. No tiene zonas demasiado técnicas y estas casi todo la carrera corriendo sin problema.

Tengo que decir que a sido la mejor marcación que e visto en una carrera, era perfecta, no dudabas en ningún momento, y eso se agradece mucho por que te deja correr sin tener que parar en seco por que te has pasado o por que no ves una marca.

A mi gusto faltaba un poco de variedad en los abituallamientos, mucho liquido y poca comida, aunque a la llegada tenias de todo.

Salí bastante bien situado al principio, pero ya se empezaba a ver como iría toda la carrera por que hasta el kilómetro 2 no había grandes cambios de puesto. Total, 3:54 y octavo puesto.

Conclusión: Es una maratón a tener en cuenta si vives en Barcelona y quieres pasar un domingo divertido y sin grandes complicaciones.